Telur bersama Kacang Panjang
20 minit
5 Hidangan
Hidangan sihat dengan gabungan protein dan sayuran yang mudah didapati.
Nilai Nutrisi untuk 1 Hidangan didalam Set Makanan
Calories
110.2 kcal
Carbohydrate
2.2 g
Cholesterol
6.6mg
Fiber
8.3g
Protein
211.9 g
| 4 biji | Telur |
| 1 ½ sudu besar | Minyak masak |
| 2 ulas | Bawang putih, dicincang halus |
| 1/2 inci | Halia, dipotong memanjang |
| 150 g | Kacang panjang, dipotong kecil |
| 1/3 tsp | Serbuk lada putih |
| 1/2 tsp | AJI-NO-MOTO® Perencah Umami |
| 1/8 tsp | Garam |
Bahan-bahan A: Telur
| 1 tbsp | Air |
| 1/3 tsp | Serbuk lada putih |
| 1/2 tsp | Kicap cair |
| 1/8 tsp | Garam |
- Pukul telur bersama bahan-bahan (A), ketepikan.
- Panaskan minyak, tumis bawang putih dan halia.
- Masukkan kacang hijau, kacau goreng.
- Masukkan serbuk lada sulah, AJI-NO-MOTO® dan garam, kacau rata.
- Tuang telur dan kecau sehingga masak, sedia dihidang.
Dengan penggunaan AJI-NO-MOTO®, ia dapat mengurangkan sekitar 17% natrium disamping itu dapat mengekalkan kelazatan hidangan.
AJI-NO-MOTO® Recipes
