Set Ayam Panggang Bersama Pasta
1 jam 10 minit
1 Hidangan
Hidangan ringkas yang lazat, disediakan dengan kaedah memasak yang sihat.
Sila Buat Pilihan
Intensiti
Rendah
Sederhana
Tinggi
- Pasta
- 1 1/2 cawan Spageti, siap masak
- Isi Ayam Panggang
- Salad Bersama Jus Sitrus
- Produk Tenusu
- 1 cawan Susu rendah lemak
- Buah
- 1 potong Tembikai
Nilai Nutrisi untuk 1 Hidangan didalam Set Makanan
Calories
823.6 kcal
Carbohydrate
120.6 g
Fat
20.4 g
Protein
39.5 g
- Pasta
- 1 cawan Spageti, siap masak
- Isi Ayam Panggang
- Salad Bersama Jus Sitrus
- Produk Tenusu
- 1/2 cawan Susu rendah lemak
- Buah
- 1 potong Tembikai
Nilai Nutrisi untuk 1 Hidangan didalam Set Makanan
Calories
605.1 kcal
Carbohydrate
80.6 g
Fat
19.6 g
Protein
26.5 g
- Pasta
- 1/2 cawan Spageti, siap masak
- Isi Ayam Panggang
- Salad Bersama Jus Sitrus
- Produk Tenusu
- 1/2 cawan Susu rendah lemak
- Buah
- 1 potong Tembikai
Nilai Nutrisi untuk 1 Hidangan didalam Set Makanan
Calories
481.1 kcal
Carbohydrate
59.1 g
Fat
15.6 g
Protein
26 g
Isi Ayam Panggang
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 1 sudu kecil | Minyak zaitun |
| 1 sudu kecil | Serbuk cili |
| 1/2 sudu kecil | AJI-SHIO® Lada Hitam Berperisa |
| 1/4 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 150 g | Isi dada ayam |
- Perap semua bahan bersama isi ayam selama 30 minit.
- Letakkan ayam di atas kertas pembakar.
- Panggang pada suhu 175’C selama 20 minit atau sehingga masak.
- Hiris dan dihidang panas.
Sekiranya menggunakan penggorengan udara, masak pada suhu 180ç selama 15-20 minit. Juga boleh masak dengan kuali.
Salad Bersama Jus Sitrus
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 30 g | Timun, diparut / dipotong memanjang |
| 45 g | Lobak merah, diparut / potong memanjang |
| 2 sudu besar | Jus oren |
| 1 sudu kecil | Jus lemon |
| 1 paket kecil | Pemanis Pal Sweet® |
| Secubit | Garam |
- Satukan semua bahan, gaul rata.
Sup Brokoli
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 300 ml | Air |
| 1 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 60 g | Brokoli |
| 60 g | Kentang, potong dadu |
| 1/2 sudu kecil | Minyak zaitun |
- Didihkan semua bahan kecuali minyak zaitun.
- Apabila kentang sudah lembut, padamkan api.
- Kisar sup sehingga halus, tuang ke dalam mangkuk.
- Taburkan minyak zaitun, sedia dihidang.
Isi Ayam Panggang
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 1/2 sudu kecil | Minyak zaitun |
| 1 sudu kecil | Serbuk cili |
| 1/4 sudu kecil | AJI-SHIO® Lada Hitam Berperisa |
| 1/4 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 100 g | Isi dada ayam |
- Perap semua bahan bersama isi ayam selama 30 minit.
- Letakkan ayam di atas kertas pembakar.
- Panggang pada suhu 175’C selama 20 minit atau sehingga masak.
- Hiris dan dihidang panas.
Sekiranya menggunakan penggorengan udara, masak pada suhu 180ç selama 15-20 minit. Juga boleh masak dengan kuali.
Salad Bersama Jus Sitrus
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 30 g | Timun, diparut / dipotong memanjang |
| 45 g | Lobak merah, diparut / potong memanjang |
| 2 sudu besar | Jus oren |
| 1 sudu kecil | Jus lemon |
| 1 paket kecil | Pemanis Pal Sweet® |
| Secubit | Garam |
- Satukan semua bahan, gaul rata.
Sup Brokoli
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 300 ml | Air |
| 1 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 60 g | Brokoli |
| 60 g | Kentang, potong dadu |
| 1/2 sudu kecil | Minyak zaitun |
- Didihkan semua bahan kecuali minyak zaitun.
- Apabila kentang sudah lembut, padamkan api.
- Kisar sup sehingga halus, tuang ke dalam mangkuk.
- Taburkan minyak zaitun, sedia dihidang.
Isi Ayam Panggang
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 1/2 sudu kecil | Minyak zaitun |
| 1 sudu kecil | Serbuk cili |
| 1/4 sudu kecil | AJI-SHIO® Lada Hitam Berperisa |
| 1/4 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 100 g | Isi dada ayam |
- Perap semua bahan bersama isi ayam selama 30 minit.
- Letakkan ayam di atas kertas pembakar.
- Panggang pada suhu 175’C selama 20 minit atau sehingga masak.
- Hiris dan dihidang panas.
Sekiranya menggunakan penggorengan udara, masak pada suhu 180ç selama 15-20 minit. Juga boleh masak dengan kuali.
Salad Bersama Jus Sitrus
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 30 g | Timun, diparut / dipotong memanjang |
| 45 g | Lobak merah, diparut / potong memanjang |
| 2 sudu besar | Jus oren |
| 1 sudu kecil | Jus lemon |
| 1 paket kecil | Pemanis Pal Sweet® |
| Secubit | Garam |
- Satukan semua bahan, gaul rata.
Sup Brokoli
| Bahan-bahan: | |
|---|---|
| 300 ml | Air |
| 1 sudu kecil | TUMIX ® Perencah Pati Ayam |
| 60 g | Brokoli |
| 30 g | Kentang, potong dadu |
| 1/2 sudu kecil | Minyak zaitun |
- Didihkan semua bahan kecuali minyak zaitun.
- Apabila kentang sudah lembut, padamkan api.
- Kisar sup sehingga halus, tuang ke dalam mangkuk.
- Taburkan minyak zaitun, sedia dihidang.
AJI-SHIO® Flavoured Black Pepper Recipes
Pal Sweet® Recipes
TUMIX® Chicken Stock Recipes
